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RUMOAOPRO / PREPARAÇÃO FÍSICA

Seu jogo.Em outro nível.

O trabalho acontece no treino. A diferença aparece em campo.

Programas de preparação física no seu celular. Do primeiro exercício à sua próxima temporada.

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DO PLANO AO CAMPOPreparação para o jogo real.
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In-Season ProPerformance entre jogos28 semanas · RaptorProConhecer programa

Programas prontos no RaptorPro

Escolha seu próximo programa.

Escolha pelo seu momento: força e potência na academia, preparação de offseason, velocidade, manutenção durante a temporada ou retorno ao campo.

Power Pro — Força, Potência e Hipertrofia

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Só tenho academia

Power Pro

12 semanas · português e inglês · 3 + 1 sessões

Disponível na plataforma

Power Pro — Força, Potência e Hipertrofia

12 semanas, 100% academia, para jogadores que querem desenvolver força, potência, hipertrofia e um físico mais atlético.

12 semanas · português e inglês · 3 + 1 sessões · RaptorPro

4.8 · 46 avaliações

Pagamento único

R$ 199,00

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Seu programa. No seu celular.

Menos improviso. Mais direção.

Os programas interativos ficam dentro do RaptorPro. Abra sua semana, siga os exercícios e registre o trabalho feito.

  • Calendário de treinos organizado
  • Exercícios com vídeos e orientações
  • Registro de cargas, comentários e RPE
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Calendário do programa In-Season Pro no aplicativo RaptorPro
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Lukaz de Paula acompanhando um treino de velocidade no campo

Assessoria online

Seu calendário muda. Seu plano acompanha.

Jogos, treinos do time, viagens e recuperação. Um acompanhamento individual para organizar o trabalho ao redor da sua realidade.

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Do outro lado do treino

Você cuida dos atletas. Nós ajudamos com o resto.

Ferramentas e formação para quem planeja a performance.

Gestão para treinadores

LoadPro

A semana do seu time, em um só lugar.

Organize o microciclo, acompanhe prontidão e carga e compartilhe informações com a comissão.

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LOADPRO / MONITORAMENTODEMO
EQUIPE DE EXEMPLO

Painel do treinador

Prontidão média7,6/ 10
RPE médio5,2/ 10Percepção de esforço
Carga da sessão312UAExemplo: RPE × 60 min
Carga da semanaUNIDADES ARBITRÁRIAS
Coleta pós-treinoRespostas de exemplo recebidas
12/18
Demonstração visual · dados ilustrativos, não atualizados ao vivo.
Lukaz de Paula orientando atletas na academia

Formação em português

Preparador PRO

Da teoria à rotina do campo: preparação física, avaliações e planejamento para o futebol.

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Retrato de Lukaz de Paula de camisa preta no campo

Por trás da RumoAoPro

Quem vive o jogo entende o treino.

Sou Lukaz de Paula, preparador físico com formação CBF A e UEFA C. A RumoAoPro conecta minha experiência como treinador e jogador ao trabalho no campo, na academia e na preparação de atletas.

Formação

  • CBFCBF APreparação física
  • UEFAUEFA CTreinador de futebol

Minha trajetória

Como treinador

  • Lindsey Wilson
  • FC Málaga City
  • CD Almuñécar City

Como jogador

  • Vasalunds IF
  • Desportivo Brasil

Lukaz de PaulaRumoAoPro

Experiências da assessoria

O trabalho, na voz de quem treina.

Avaliações importadas do Loox da loja anterior, referentes à assessoria e sessões individuais.

4.7 / 5 · 13 avaliações
“Adorei os treinos, sinto uma grande evolução em apenas um mês.”

Rogerio G.

Compra verificada

“Melhorei muito minha resistência e minha velocidade. Voltei no melhor preparo físico da minha vida.”

Matheus S.

Compra verificada

“Comecei a treinar como um profissional, aumentar minha velocidade, resistência e me tornei mais potente.”

Matheus C.

Compra verificada

Seu próximo treino pode ter mais direção.

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