Programas RumoAoPro
🇧🇷 Português → EnglishEvolua o ano inteiro com uma sequência clara: construa força e velocidade na offseason, acelere a reta final antes da pré-temporada e mantenha o desempenho durante os jogos.
3
programas dentro do app
1
programa em PDF
Ano todo
offseason, pré e temporada
Rota do atleta
A preparação ideal começa na offseason com o Speed Pro e o Offseason 30 Days, desenvolvendo força, potência, velocidade e resistência física. Nos 30 dias que antecedem a pré-temporada, o Offseason 30 Days intensifica o trabalho. Durante a temporada, o In-Season Pro mantém força e velocidade sem comprometer a recuperação do jogador.
Construa uma base sólida de força, potência e velocidade com o Speed Pro.
Ver offseason
Use o Offseason 30 Days para potencializar o condicionamento físico e chegar preparado para o retorno aos treinos.
Ver 30 dias
Mantenha o desempenho com o In-Season Pro, preservando força, velocidade e potência sem interferir nos treinos e jogos da equipe.
Ver In-Season Pro
Nossa linha de programas de performance
Os programas estão disponíveis em inglês. Antes de finalizar sua compra, consulte esta página para entender qual treinamento é mais indicado para cada fase da sua temporada e escolher a opção ideal para alcançar seus objetivos.
Moeda de referência
Últimos 30 dias da offseason
Preço
R$ 199,90
Intensifique a reta final antes da pré-temporada com campo, academia, velocidade e condicionamento em uma estrutura objetiva.
Reta final da preparação
Campo, academia e condicionamento
Ver detalhes
Offseason - velocidade
Preço
R$ 199,90
Desenvolva aceleração, velocidade máxima, potência e mecânica de sprint aplicada ao futebol.
Aceleração e top speed
Velocidade aplicada ao futebol
Ver detalhes
Temporada
Preço
R$ 199,90
Para manter força, velocidade e potência durante a temporada sem competir com jogos e treinos do time.
3 sessões de suporte por semana
7 fases de 4 semanas
Ver detalhes
Assessoria esportiva
Para resultados personalizados e acompanhamento completo, a Assessoria Esportiva continua sendo a melhor escolha.
Programas em português
Os melhores programas em português para você treinar com clareza, escolher a fase certa da temporada e acessar tudo pela área do cliente RumoAoPro.
Quando escolher assessoria
Os programas funcionam melhor quando o objetivo é claro e a rotina permite seguir uma estrutura. Se você precisa ajustar carga por jogo, fadiga, lesão ou treino do time, a assessoria individual é o caminho mais completo.
Precisa de algo individual?
Quer alcançar seu máximo potencial? A Assessoria Esportiva é a nossa solução mais completa e recomendada, com plano ajustado à sua rotina real.
